廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  2019年資訊全面更新
  數十間推薦換新血,給你最新值得體驗的餐廳&住宿&購物店家!

  作者長年居住美國東岸,熱愛挖寶新點&探索美食,
  將引領你近距離體驗此6大城市的獨特魅力。

  美國東岸面向大西洋,是歐洲移民最早落腳之地,很早便發展出工商業,成為美國人口的主要聚集區域。
  這裡擁有多個世界知名的大都會──紐約、華盛頓D.C.、波士頓、奧蘭多、邁阿密、費城。
  紐約是流行、金融之都:毫無疑問地,華盛頓D.C.執世界政治權力之牛耳;波士頓培養了無以計數的政、商界領袖;奧蘭多靠創意打造了娛樂大都會的招牌;邁阿密成為人們嚮往的休閒天堂,費城則是具有歷史感的新潮城市。

作者介紹

作者簡介

柯筱蓉


  喜歡去世界的各個角落找尋未被文明沖淡的淳樸真誠,享受藏在各角落的原味文化。躲避功利名銜的虛浮人事,以鼓勵弱勢為己任,目前定居奧斯丁,繼續享受平凡和旅遊的日子。

  畢業於台灣大學畢業、威斯康辛大學麥迪遜校區碩士,曾任職台灣大學研究助理,德州州政府圖書館,現任世界日報記者,著有《巴黎親親》一書。

目錄

1.【美國東岸行程建議】
暢遊美東重要城市,慎選交通工具並加以排列組合,是能否盡興遊玩的一大關鍵。我們規劃了21、14、7天路線,混搭出超級玩家的完美組合,並告訴讀者世界最密集的美國航空網購票方式、東海岸州際高速公路的路線,以及區域性的通勤巴士如何搭乘。

2.【紐約分區導覽】
紐約這顆「大蘋果」的威力和吸引力,再也沒有城市可堪比擬。這座全世界最大的城市,不僅是美國的代表,也是引領風騷的流行舞台。美國地標自由女神、世界金融中心華爾街、歌聲舞影百老匯、購物天堂曼哈頓……,紐約所擁有的這一切,全都走在世界最前線。來到紐約,請記住最重要的5個景點:帝國大廈、洛克斐勒中心、聯合國、華爾街、大都會博物館,這些地方絕不容錯過。

3.【華盛頓D.C.分區導覽】
不屬於任何一州的首都特區,處處政府機構、個個公務員,行走於此,可說「三步一眾議員、五步有參議員」,尤其美國的權力中心所在──白宮,更讓它散發濃濃的政治味。這座500萬人口的政治城市,林立諸多紀念碑、紀念堂,同時匯集眾多主題獨特的博物館數量,華盛頓D.C.充分展現了泱泱大國的氣度與無以倫比的世界影響力。

4.【波士頓分區導覽】
美國東北部大西洋沿岸的波士頓,是美國距離歐洲最近、最大的港口,18世紀中期曾為北美洲第一大城。當地人才濟濟,文化素質高,既是最早高舉獨立戰爭旗幟之地,名聲顯赫的甘逎迪家族,更對美國政治產生重大影響力。最不容忽視的是,哈佛大學等美國8大長春藤名校聚集於此,波士頓已成為培養美國總統、重要企業家、政治人物的旗艦教育城。

5.【邁阿密分區導覽】
就像一道令人滿意的豐富拼盤,邁阿密好吃、好玩、好看的東西一應俱全。此組合型觀光都市終年暖和、雨量豐沛,沙灘棕櫚搖曳,南歐建築式樣洋溢拉丁情調,已成退休人士、富豪巨賈度假、帥歌靚女賣弄性感的休閒天堂。尤其它位居南、北美洲接駁轉運之要,每年有3千500萬人次出入邁阿密國際機場,同時也是全世界最大的觀光郵輪港口。

6.【奧蘭多分區導覽】
原本默默無聞的奧蘭多,因為迪士尼決定進駐、環球電影主題遊樂區、海洋世界、布希花園的相繼設立,造就無可取代的「娛樂大都會」地位。2010年開幕的哈利波特主題公園,更將此地旅遊產業推向高峰。不僅如此,奧蘭多也是全美最多商展和大型會議會場的城市,因為天氣好、草地常綠,多達數10座的高爾夫球場,吸引無數商旅人士前來打球休閒。

7.【費城分區導覽】
傑佛森發表獨立宣言、開國元老起草簽署美國憲法,與獨立戰爭有關的重大歷史事件,全都發生在費城!走訪費城,就像閱讀一部美國開國史。雖然歷史悠遠,隨處可見美麗的巨大雕刻,公共藝術使得費城看起來很新潮!想要親眼目睹摩登原始人──阿米序人如何過生活,可前往蘭卡斯特郡一探究竟,而著名的南北戰爭關鍵一仗發生地──蓋特次堡也在費城周邊。

8.【一探究竟】
本單元收集聖波士頓長春藤名校之祕、紐約成為人種大熔爐之原因、費城以雕刻美化市容的過程、第一住宅白宮、邁阿密熱帶風情的Art Deco、「超級幻象」的奧蘭多等6個主題。每個主題聚焦清楚,就算初次拜訪美國東岸重要城市,也能迅速抓住城市旅遊的精隨所在

9.【交通概況】
美國東岸幅員廣大,重要城市之間的移動,若無精確的交通情報,將嚴重影響行程的安排與進行。針對各個城市的旅遊需求,本書一網打盡地鐵、火車、巴士、飛機及租用汽車等資訊,為讀者行萬里路作好行前準備。

10.【特色餐飲】
精選當地最具特色的餐廳,將其類型、價格、交通,電話、網址統統條列,選擇美食不再是難事。另還特搜紐約吃貝果相關網站,滿足挑剔味蕾的需求。

11.【逛街購物指南】
曼哈頓下城挖寶、邁阿密南沙灘買名牌貨Outlet……旅遊美國東岸必buy行頭,何處找尋物美價廉的貨色?怎麼精算、退稅省荷包?哪裡有好玩的市集、攤位?當地人才知道的購物地點全部大公開。

12.【住宿情報】
羅列不同等級之住宿情報,讀者可從價位高低與星級不同的評分標準,挑選適合個人的居住需求,並可藉由在地人的眼光評斷,體驗各式風情。

13.【旅遊黃頁簿】
細心收集簽證、機場、交通、貨幣、訂房、消費購物、電話使用、網站搜尋等重要資訊,提供讀者行前做好基本功課。尤其6大城市的旅遊服務中心也蒐羅之列,提供更多重的旅遊平台分享。
 

詳細資料

  • ISBN:9789863362869
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 352頁 / 12.5 x 21 x 1.76 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

說起來寧靜,大家肯定非常熟悉,出道時間早,性格也比較大大咧咧的,非常容易招人喜歡。一直以來都覺得,寧靜的顏值非常符合小編的眼緣,辨識度高,看上去非常精緻,有一些歐美混血的感覺,當初第一眼看到就驚艷到了。 ... 現在,寧靜也已經47歲了,但是整體狀態還是蠻不錯的,尤其是身材,纖細苗條,一點都不像馬上半百年齡的人。很多人都知道,一個人一旦年齡超過了25歲,身體的新陳代謝就會開始降低,身體也越來越容易胖,膠原蛋白開始流失,皮膚鬆弛會會顯得比較臃腫,但是寧靜的樣子好像是沒有什麼變化的樣子,能在這樣的年齡保持這樣的狀態,真的非常讓人羨慕! ... 其實,寧靜前兩年也曾經胖過,當時很多粉絲還在線提醒她減肥,但是寧靜卻非常大氣的說」胖是福氣,減肥把福氣都減沒了「,不過很短一段時間,寧靜就瘦了下來,看起來完全是嘴上說不,身體卻很誠實,自己偷偷的在減肥! ... 能夠在她的年齡,減肥成功,這樣的減肥方法也是很靠譜的,所以,輕妞特意去找了一下寧靜減肥的方法,結果受益匪淺。原來,寧靜之所以能夠減肥成功,其實就是9個字,這9個字真的非常有效,只要你試試,也一定能夠瘦下來! ... 這九個字其實就是「口味淡、吃粗糧、七分飽」,口味淡指飲食中少油少鹽,避免一些高熱量的食物;吃粗糧是用紅薯、土豆、雜糧等主食代替容易發胖的米麵;七分飽指每頓飯千萬不要吃撐才停,吃到感覺不到飢餓的時候就趕緊停下。 這樣9個字,簡直概括了減肥最重要的知識,減肥效果也經得起實踐,你要試試嗎?

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/fit/3y26kq8.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010810380

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